VHS - Bodyforming

Dienstag, 17. September 2019
Beginn: 18:30 Uhr

Bodyforming

Neues Ganzkörper-Kraftausdauertraining für eine straffere Figur, mehr Energie und innere Balance. Mit Hilfe von Hanteln, Tubes und Steppern u.a. werden durch gezielte Übungen die Problemzonen des Körpers gestärkt. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch, Isomatte und Getränk.

Informationen

Kurs-Nr.3.02.191 Kosten35 € Veranstaltungsort
Grundschule Kadelburg - Neue Sporthalle
Dauer
10 Abende, jeweils von 18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl Teilnehmer
8 - 25
Kursleiter
John Louis Fischer

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